Легче переносить жару помогают целебные травы, обладающие тонизирующем и успокоительным эффектом. Это валериана, пустырник, мята. Их действие уменьшает потливость, нормализует давление и частоту пульса, способствует более крепкому сну.
В аптеках уже продается комбинированный седативный препарат из этих трав - ВАЛЕМИДИН в его составе:
Настойка валерианы - хорошее успокоительное, замедляет сердечный ритм
Настойка пустырника - успокаивает и снижает кровяное давление
Настойка боярышника - кровообращение улучшает работу сердца
Настойка мяты - обладает успокаивающим, спазмолитическим и болеутоляющим свойствами
Димедрол - уменьшает проницаемость каппиляров, усиливает действие трав, облегчает течение аллергических реакций на дым, смог, пух, пыльцу.
Таким образом, комплексное действие Валемидина поможет спокойнее переносить тяготы жаркого лета, лучше себя чувствовать и высыпаться. Можно сказать, что это рецепт наших бабушек, которые издавна смешивали эти настойки и принимали их на ночь.